姓名：李腾胜
班级：数科2201
推免院校及专业：哈尔滨工程大学-电子信息
1、前期准备
（1）专业成绩与科研竞赛：在保研评选过程中，专业成绩占比非常大，因此成绩至关重要，想保研的同学一定要稳固好成绩，通过科研经历、竞赛奖项为自己助力。事实上，只有专业课（四类课程）才纳入保研成绩计算，并非所有课程都算入，有保研计划的同学一定要了解清楚。凡事预则立，不预则废，清晰的规划能让你在保研路上越走越顺。大一阶段，各门课程基本为专业课，学分权重高，是奠定学业基础的关键期。在此阶段，你一定要形成自己的学习方法，努力学习，在保研竞争中抢占有利位置。进入大二、大三阶段，专业课相对减少，同学们可积极参加各类竞赛，有能力的同学可以参与一些科研项目；若此时因参与科研或竞赛导致时间紧张，就需要合理规划，适当降低对非专业课的投入，将精力聚焦于关键项目。
（2）英语水平：我校保研政策对英语六级分数有硬性要求，平时要在英语上多下功夫，务必尽早通过六级，否则越往后面临的风险和压力越大。而且，良好的英语水平也会成为你竞争中的一大亮点。
2、科研竞赛经验
在竞赛方面，多参加竞赛不仅能提升将理论知识应用于解决实际问题的能力，还能在保研附加分上为你助力；但并非所有竞赛都能加分，有保研计划的同学可提前了解，重点关注这些能加分的竞赛。科研项目方面，我涉及不多，若有想法，建议从课程设计入手，多与老师交流沟通。
3、关键节点
保研面试是关键环节，通常包括自我介绍、科研项目交流、专业知识提问、英语问答。中英文版本的自我介绍都要准备，且要背得十分熟练——毕竟好的开场能提高老师对你的评价；科研项目是老师提问的重点，因此你必须对自己参与的项目了如指掌，比如承担的工作、创新点、遇到的困难等；若没有参与过项目，老师可能会提问专业知识，在时间紧任务重的情况下，可重点复习科目重点，毕竟老师不会提问过多内容，且倾向于挑选重点提问；英语问答需要同学们加强口语练习，做好充分准备。
4、心态调整
保研之路并非坦途，过程中常伴随着压力与挑战。在此期间，保持积极乐观的心态至关重要，它是帮助我们走出低谷的内在力量。当感到困惑或受挫时，要学会主动寻求支持，及时调整情绪与状态，避免陷入消极。同时，每个人的起点不同、节奏各异，不必因过度与他人比较而徒增焦虑。真正重要的是专注于自身的成长轨迹与既定目标，一步一个脚印地踏实前行。
5、对学弟学妹的寄语
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。保研路上难免有迷茫和焦虑，但绝不能气馁。相信自己，坚持下去，终会成功！最后，祝愿学弟学妹们都能拿到心仪的offer！
（撰稿：李腾胜 编辑：姬磊 编审：张沂红）
